おかん日記。食わず嫌いどうする?

こんにちは。トリちゃんですf:id:Ayamama:20211216144057j:plain

今日は、娘の食わず嫌いについて書きたいと思います!

 

 

何を食べない?

娘は割と何でも食べてくれるんですが、ほうれん草、小松菜、ピーマン、大根などが大嫌いです💦ご飯に出すと自分では食べないので私が食べさせようとするんですが、めっちゃ嫌そうな顔をして出します 笑

今よりも小さい時は、ほうれん草も小松菜もピーマンも大根も食べてくれてたんですが、最近になって全く食べなくなりました。お皿に入っているだけでピッピと避けてしまします 笑

 

 

代用出来る野菜・我が家の工夫を紹介。

代用出来る野菜はたくさんありますが、私はちゃんと野菜を食べて欲しいと思っているのでいつもとは違う味付けにしたら食べてくれるかなと思い試した物も紹介したいと思います!!!

ほうれん草。

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ほうれん草は、小松菜、チンゲンサイ、水菜、豆苗などで代用出来ると思います!

我が家は、いつもほうれん草は煮浸しにしていました。

味が薄く、苦味が嫌なのかなと思い、ほうれん草の胡麻和えを作ってみました!

ほうれん草の胡麻和えは、和えるだけで良いのでとても簡単で私はお気に入りです☺️

ですが、娘には不評だったようでべーと出されました💦

小松菜。

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小松菜は、ほうれん草、水菜、白菜などで代用出来ると思います!

我が家は、小松菜も煮浸しにしてました。

ほうれん草と同じで味が薄かったのでかなと思ったので、もやしと玉ねぎと牛肉と合わせてすき焼き風にしてみました!

これは、美味しそうに食べてくれました💛

ピーマン。

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ピーマンは、パプリカで代用出来ると思います!

ピーマンに比べてパプリカは甘みがあるのでお子さんでも食べやすいと思います!

我が家は、ピーマンはきんぴら風にしてました。

きんぴら風なので結構味は濃かったと思うんですが、ピーマンの苦味が嫌いなのかなーと思い、細かく切ってオムライスやチャーハンにしました!

細かく切って料理に入れるのは皆さんもされてるんじゃないでしょうか?

これも美味しそうに食べてくれました💛

大根。

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大根は、かぶ、ラディッシュなどで代用出来ると思います!

かぶは少し苦味があるかもしれませんが、私の娘は大根の代わりに煮物にしたら美味しそうに食べてくれました☺️

我が家は、大根は煮物やおでんにしていました。

大根は味付けが薄かったら水っぽいのでそれが嫌なのかなと思い、味を染み込ませた豚バラ大根にしました!

これも美味しそうに食べてくれました💛

 

 

結果。

娘は、食べない野菜でも味付けを変えると食べてくれるようになりました!でも、ほうれん草だけは未だに食べてくれないので何かいいレシピがあれば教えていただきたいです💦

ほうれん草のサラダでコーンやシーチキンなどで和えた物も良いなーと思ったんですが、娘は、コーンも嫌いなので試した事はありません😅

 

 

管理栄養士として、母親として。

管理栄養士としては、栄養バランスに気を付けて野菜を食べさせたいと思っています…

でも、現実はそんなにうまくいきません💦

野菜を食べさせたいと思ってるのに、食べてくれなかったら焦ってしまい子供に当たってしまいそうなので私はそこまで気にしないようにしています!

だって食べないものは食べないし、無理に食べさせようとする方がストレス 笑

どうしても、野菜が足りてないなと感じた時は、以前ブログでも紹介した粉末のベビーフードをスープに溶かして使っています!

 

始めに、娘は割と何でも食べてくれると書きましたが、一時期だけ何にも食べない時がありました💦

なので、その時はずっとベビーフードを食べさせていました!

私の作る料理が不味いんか…と落ち込みましたが、今覚えばただ気分じゃないだけだったんだなと思います。すぐに私の料理も食べてくれるようになりました☺️

なので、もし今ご飯を食べてくれなくて悩んでいる方がいたとしてもそんなに深く考えないで良いと思います!(私個人の考えです。)

この記事が、野菜を食べてくれなくて困っているママさん、パパさんのお役に立てれたら幸いです。

 

 

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娘が大好きな絵本の紹介!

こんにちは。トリちゃんです。

今日は娘お気に入りの絵本を紹介します!

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絵本を紹介するのは初めて。

今までは娘が大好きなおもちゃや食べ物しか紹介してなかったんですが、これからは絵本も紹介していきたいなーと思っています!!!

絵本にも著作権があるのでブログに書いたらダメだと思っていたんですが、いろんな方のブログを見ていたら絵本を紹介している方が結構いらっしゃったので私も書いてみようと思いました!

 

 

絵本の内容を少し紹介。

👇紹介する絵本👇

「しんごうきピコリ」

作・絵  ザ・キャビンカンパニー

発行所  株式会社あかね書房

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

しんごうきピコリ [ ザ・キャビンカンパニー ]
価格:1430円(税込、送料無料) (2022/2/18時点)


 

この絵本は信号機、虹の色の青、黄色、赤、ピンク、黄緑、オレンジ、紫の7色が出てきます。

信号機の色がピンクなど色々な色になっていくと言うお話になっています!

この絵本で娘は色の名前を覚えました!

青を「あお」、黄色を「き」、赤を「あーか」、ピンクを「ピンク」、オレンジを「ジ」と言います💛黄緑と紫はまだ言えないみたいです💦

この絵本には、車がジュースを飲むと言うお話が出てくるんですが、ここを読むと必ず娘はお茶を飲みにいきます 笑

 

 

父からのプレゼント。

この絵本は、私の父からのプレゼントです!

私の両親は娘の事を凄く可愛がってくれているのでいつも何かしらのプレゼントを用意してくれてます 笑

この絵本をプレゼントしてくれた時はまだ、娘は1歳になっていなかったので内容が難しくお気に入りではありませんでした😅

ですが、最近は言葉が理解できるようになってきたのでこの絵本がお気に入りになり、ほぼ毎日読んでいます!!!

 

 

娘のお気にりの絵本はまだいっぱいあるのでまた紹介したいと思います☺️

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アンパンマンのパズルを紹介!

こんにちは。トリちゃんです。

今日はアンパンマンのパズルを紹介します!

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また、旦那さんが買ってきた。

旦那さんが買い物に行ってくれた時があり、その時に凄く安いアンパンマンのパズルがあったから買ってきた…笑

もうほんとに娘に甘い旦那さんで困ってます💦この間も娘がレジの真似をして「ピッ」として遊んでいたら「レジを買ってあげないと」って言ってました😩

 

 

娘は大喜び。

娘は、アンパンマンが描いてあるので大喜び💛

1歳9ヶ月の娘にはパズルはまだ難しいかなと思っていたんですが、意外と遊べてました!

中々はめれない時はイライラしてめっちゃキレてますが上手に遊んでます 笑

 

 

細かく紹介。

キャラクターは、アンパンマンバイキンマンドキンちゃん、コキンちゃん、メロンパンナちゃん、クリームパンダちゃんが描かれています!

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パズルを外すと下にもイラストが描かれています。

なので、どのパズルをどこにはめれば良いか分かりやすくなっています。

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裏はこんな感じ。

裏面にはキャラクターの名前が書いてあります。

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最近の娘。

最近の娘は、意味のある言葉をよく喋るようになってきました。

アンパンマンの事は相変わらず「アンパン」、バイキンマンの事は「しーしー」、あかちゃんまんの事は「あかちゃまん」と言います♡

なぜバイキンマンのことを「しーしー」と言うのか謎だったんですが、バイキンマンが「いっしっしっしっしー」と笑うからですかね?

また、娘が話すようになった事についてもブログを書きたいと思います!

 

 

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トイザらス限定!滑り台の紹介!

こんにちは。トリちゃんです。

今日はトイザらス限定の滑り台を紹介します!

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トイザらス限定。

この滑り台はトイザらス限定のものでした!私の実家にはアンパンマンの滑り台があり、娘が凄く楽しそうに遊んでいたので家にも欲しいねーと旦那さんと話していました!

でも、我が家は狭いので滑り台を置ける場所がない💦なので買うのを諦めようとしてたんですが、トイザらスに折り畳める滑り台があったので買う事に!!!

 

 

中々のデカさだった。

折り畳めるからといって買ったんですが、思っていたよりもデカかった😅

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(大きさ伝わりますかね?)

旦那さんが車で買ってきてくれたんですが、「え…こんなデカかった?」と私と旦那さんびっくり…。笑

まあ買ってしまったんだからしょーがない。組み立てました!

 

 

中身の紹介。

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入っている物はこれだけ!

組み立てるのは簡単そうだったんですが、結構力が必要で私1人では組み立てるのは無理だったかもしれません💦

なので購入を考えている方は、旦那さんなど男性の方に組み立ては任せた方がいいかもしれません!

階段の部分。

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階段は3段付いていて、ここを組み立てるのが本当に大変でした。

奥までしっかりとはめるのに私の全体重をかけても出来なかったので、旦那さんが力付くではめてくれました😅

滑り台の部分。

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この滑り台は高さが結構あるので娘はとても楽しそうに遊んでくれるんですが、勢いよく滑るのでお尻が少し痛そうです💦

なので、我が家はダメにするクッションを置いてお尻が痛くないようにしています!!

 

 

娘の遊び方。

娘は、ぬいぐるみのコリラックマやあかちゃんまんなどを滑り台に滑らせて自分が滑るという遊びをしてます 笑

必ず「シュー」と言いながら滑ってます💛

この滑り台はリビングに置いておきたかったのですが、始めにも書いた通り思いのほか大きかったので遊び終わったら畳んで寝室にしまう事にしました。

 

 

今日紹介した滑り台は、トイザらス限定の滑り台なのでAmazonなどには売っていません。

なのでトイザらスのページを貼っておきます!

👇トイザらスのページ👇

トイザらス限定 おりたたみロングすべり台 ホワイト | トイザらス

今日紹介した滑り台とは違う室内用の滑り台!!!


 

 

 

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娘のお気に入り!和光堂のベビーフードを紹介!

こんにちは。トリちゃんです。

今日は娘お気に入りの和光堂のベビーフードを紹介します!

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お世話になっている。

我が家は和光堂にとてもお世話になっています☺️

私が疲れている時や、娘がまだ食べれない鍋などを私達が食べている時にベビーフードを使ってます。

今日紹介するのは1歳4ヶ月頃から食べれる物になっています!

やわらか酢豚。

写真にもある通りゴロゴロ具材が入っており食べ応えがありそうです。

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和光堂/BIGサイズグーグーキッチン やわらか酢豚100g
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お子さま麻婆豆腐。

これは、私達夫婦が麻婆豆腐を食べる時に使ってます!

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お魚のつみれ汁。

娘は魚よりお肉が好きなんですが、これに入っているつみれをお肉と勘違いしているのか器用につみれだけを食べてます 笑

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和光堂 BIGサイズのグーグーキッチン お魚のつみれ汁 100g
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煮込みハンバーグ。

娘は、このハンバーグが大好き♡このハンバーグを出すと一瞬で食べてしまいます 笑

最近娘は、ハンバーグの事を「バーグ」と言います💛

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ついでに、娘が小さい頃に使用していたベビーフードも紹介!

はじめての離乳食。

はじめての離乳食シリーズでは、野菜や魚などが裏ごしされており1個ひとさじ分になっているため凄く使いやすかったです!

👇和光堂のページ👇

はじめての離乳食|商品情報|離乳食、粉ミルク、ベビーフードの和光堂

手作り応援。

手作り応援シリーズでは、お湯を注ぐだけで簡単に離乳食が作れるようになっています!

我が家は、野菜スープとホワイトソース、緑黄色野菜3種パックなどを使っていました!

👇和光堂のページ👇

手作り応援|和光堂/離乳食、粉ミルク、ベビーフード、スキンケア用品

らくらくまんま。

らくらくまんまには、そうめん、うどん、パスタ、マカロニがあり、我が家はうどんとパスタを使っていました!

これの便利な所は、食塩不使用で短くカットされているのでお湯で茹でるだけで出来上がり!

しかも、お湯で茹でなくても電子レンジで調理可能です!

👇和光堂のページ👇

らくらくまんま|和光堂/離乳食、粉ミルク、ベビーフード、スキンケア用品

栄養マルシェ。

栄養マルシェには、主食とおかず、スプーンも付いていてとても便利です!

この栄養マルシェは今もよく使っており、温めずにそのままでも食べれるので、お出かけする時に使っています!

全41品あり生後7ヶ月頃から食べれるようになっています!

👇和光堂のページ👇

栄養マルシェ|和光堂 粉ミルク、ベビーフード、スキンケア用品

 

 

ビーフードは栄養満点で楽。

ビーフードを使っていると手抜きだとか言う人もいるかもしれませんが、別に楽してもいいじゃないかと私は思っています!私が作る料理よりもベビーフードの方が多分、栄養満点だし、どこが悪いんだーって感じです 笑

離乳食始めたばっかりの頃は何をあげたらいいのかも分からずベビーフードに頼りまくりでした😅今も頼りまくりです!

でも、娘ももうすぐ2歳になるので今日紹介したベビーフードでは物足りず食べなくなるんですかねー?

オススメのベビーフードがあれば教えて頂きたいです!

 

 

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娘お気に入りジュースを紹介!

こんにちは、トリちゃんです。

今日は、娘お気に入りのジュースを紹介します!

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買ったジュースを紹介。

このジュースを飲み始めたのは、つい最近です。

アンパンマンに釣られて娘が買って欲しそうだったので買ってしまいました 笑

このアンパンマンジュースを飲む前はグリコの幼児リンゴジュースを飲んでいました!

いちごオレ。

娘はこのいちごオレが1番のお気に入り!!!

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ぶどうとりんご。

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ヨーグルジョイ。

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明治 それいけ!アンパンマンのヨーグルジョイ 125ml×3パック
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みかんミックス。

娘は果物のみかんは大好きなんですが、このジュースは普通かな?笑

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ジュース大好き。

娘はジュースが大好きです!アンパンマンの水筒を紹介した時にも書いたんですが娘は水分を全然取ってれません💦そのためアンパンマンの水筒を買ってようやくお茶を飲んでくれるようになりました!

でも、やっぱりお茶よりジュースの方が美味しいようでジュースは勢いよく飲みます 笑

お出かけする時はいつもジュースを持って行くのですが、「買い物行くよー」と言うと、「アンパン、む(アンパンマンジュースを飲む)」と言ってジュースをしまっている所に行きます笑

甘くて美味しいのか、自転車に乗っている間にジュースを完飲してます😅

 

 

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娘が大好き♡アンパンマンのブロックを紹介!

こんにちは。トリちゃんです。

今日は、アンパンマンのブロックを紹介します!

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LEGOは持っていた。

義実家がくれた物ですが、我が家には元々LEGOがありました。

最近になり、ブロックを組み立てれるようになってきた娘さん💛

私達がやってるのを見て真似して出来るようになり、赤ちゃんって私達が思っているよりも賢いんだなーと感じてます。

娘が組み立てたブロックがこちら↓

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私も手伝いましたが、結構凄いと思いませんか?笑

最後の方は、娘より高さが高くなりめっちゃ背伸びしながら頑張ってました♡

 

 

新しいブロックを購入。

トイザらスに行った時にたまたまアンパンマンのブロックを見つけ、旦那さんに見せるとすぐ買ってあげようと 笑

細かく紹介。

LEGOとは違いアンパンマン達の顔が描いてあるブロックがあり娘は大喜び!!!

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中身はこんな感じ。

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犬や猫、鳥などが組み立てれるようになっています。

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実際に組み立てのがこちら↓

犬。

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猫。

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鳥。

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チーズやレアチーズちゃんが描かれていて可愛い♡

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これは木などが組み立てれるようになっています。

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実際に組み立てのがこちら↓

木。

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これは、車や星、丸、三角などの形が入っています。

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これは、箱の部分にはまるようになっています↓

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BlockLabo ブロックラボ はじめてのブロックワゴン
価格:7018円(税込、送料別) (2022/2/1時点)


 

 

 

娘の遊び方。

娘はこのブロックを買った日からめちゃめちゃお気に入り!!!

このブロックで旦那さんと遊ぶのが好きなようで旦那さんが朝起きてきたらブロックを持って旦那さんの部屋に急いで行きます 笑

いつも旦那さんの椅子に座ってブロックしてるんですが、椅子からブロックが落ちて「いやー」とめっちゃキレてます😅

このブロックは対象年齢が1.5歳からなんですが、この他にも対象年齢が3歳からのブロックもあったので娘がもうちょっと大きくなったら買ってみたいなーと思ってます。

娘はこんな感じで土台にアンパンマンなどのブロックを立てて遊んでます💛

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